お困りの症状:精神的不安定など

M・Sさん(60代・女性・宝塚市・パートタイマー)

 特に身体のどこかが悪かったり、不調を感じていたわけではないのですが、 気分が優れないことも多かったので友達の紹介で受診をしたのがきっかけです。

植物を見るココロのゆとりも精神安定に。
 食事の大切さは、普段から意識していたので、日常生活や栄養指導では話題も盛り上がり、色々と勉強をさせてもらっています。少しずつではありますが、気分の穏やかなことが多くなってきたように思います。食べ物とココロと身体のバランスを調整することを目指されているようですが、これらの大切さを改めて実感しています。


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