下の娘が3歳になったのをきっかけに、
子供たちとハイキングを楽しむようになった
豊中市の整体 創楽カイロ研究所の酒井です。
子供たちは元気に外で遊んでいますでしょうか？
我が家の子供たちは元気いっぱいということで、
先日も冬の五月山に子供たちとハイキングに行ってきました。
これまで何度も出かけたことのある五月山ですが、
冬の季節に出かけるのはもしかすると
初めてだったかもしれません。
葉っぱがすっかり落ちた山の中は・・・
木の葉の絨毯が敷き詰められたような道が続いていたり、
なんだかすっきりと視界が良いように感じられたり、
人も少ないので貸切気分を味わえたり、
と、いろんな新しい発見がありました。
冬でも野外のハイキングって、楽しめるものなんですね。
五月山には、どれも小さくこじんまりとはしていますが、
■動物園と公園
■児童文化センター
■緑のセンター
などもあり、ハイキングコースもいくつかあるので、
これらを組み合わせるだけでも、
けっこう子供たちと一緒に遊べる環境が整っているのです。
(参考：『五月山登山道マップ』)
豊中市の隣町でもある池田市の五月山は、
ファミリー向けのハイキングにはぴったりです。
春・夏・秋だけではもったいない！？
冬の五月山ハイキング、いかがでしょうか？
追伸>>
子供達を頻繁に近くの低山に連れ出すきっかけになったのは、
新聞で紹介されていた1冊の本との出会いからでした。
山の楽しさをうまく伝えてくれている気がします。
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山登りやトレッキングを家族計画（行事）にしたなら！
子どもも挿し絵でしっかり学べるのがGood!
初心者向けに大切なポイントが書かれているのもGood！
子どもと山登りやトレッキングに行く気持ちを
高めてくれること間違いなし！
親子山学校を主催されている豊富な経験が
生かされているのが実感できる内容です。
但し、親が山岳部やワンゲルなどで登山やトレッキングの
基本を理解している人には、知っていることが多いので
それ程魅力な内容ではないかもしれないのでご注意を！
逆に、山登りは好きで少しは経験もあるが実は
登山の基本をあまり知らないというような方には、
分かりやすく学び直しが出来る良いガイドブックです。
『関東周辺のおすすめコース』と『もっと高い山へ』
という項目もあるので、これから登山やトレッキングを
長期的な家族計画に含める方には長く活用できる1冊。
もうすぐ6歳と3歳の子供がいる我が家でも、
早速活用してみようと思いましたが・・・
『歩くチカラ』の基本がなってないことに
気付かされたのも残念ではありますが良い発見でした。
（でもあきらめない！？）
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いつか、子供たちと一緒に少し高い山やトレッキングにも、
家族で出かけられると日が来ると良いなと思っています。
『無理をしない子育て』や『子供の健やかな成長』を
豊中市の整体 創楽カイロプラクティック研究所は、
応援しています。
豊中市岡町北3-5-17-103
TEL．06-6226-7750