おかげさまで我が家の子供たちも大きな怪我や事故もなく、
元気に2学期を迎えてくれてホッとしている創楽カイロの酒井です。
9月に入ってからは、本当に秋らしい天気の日が多くなってきましたね。
夏休みの間、元気いっぱいな子供たちを
見守ってこられたご家庭の皆様、本当にお疲れ様でした。
今年の夏、特に8月は雨も平年の3倍ほども多かったようで、
すっきりしない天気が多かったですね。
予定されていた夏の旅行・イベント・花火大会などが
中止や変更になって残念な思いをされた方も多かったのでは？
ずいぶんとブログの更新が滞っていましたが・・・
もちろん、その間に色んなことを学んだり、
試したりと、地道な活動も続けていました。
そんな中でも衝撃的だったことの一つは、
身を持って半年間位にわたり体験した
『糖質制限』を取り入れた食生活です。
(※現在は、実験終了！)
詳しくはまた別の機会にご紹介出来ればと思っています。
それにしてもすっかり朝晩が涼しくなってきましたね。
夏の疲れなど感じられてはいませんでしょうか？
若い頃は、気合や体力などで乗り切れることも
多かったかもしれませんが、残念ながら歳を重ねると
そうもいかないこともあるのも事実です。
早めの対策やお手入れでうまく季節の変わり目を
乗り切ってくださいね。
夏の疲れの回復に限らず、
何と言ってもオススメは睡眠です！！
豊中市の整体 創楽カイロプラクティック研究所
ちなみに、今月の一言は『抗生物質にもご用心』です。
詳しくは、建物入口のブラックボードに掲載中！
豊中市岡町北3-5-17-103
TEL：06-6226-7750
追伸>>
特に調子が悪くない場合や痛みがない場合にも、
定期メンテナンスとしてのご利用は大歓迎です。