創楽カイロプラクティック研究所

肩こり・腰痛などでお悩みの方へ

肩こり・腰痛でお悩みの方へ

痛みや不調の本当の原因を勘違いしていませんか?

 長く続いている痛みやシビレなどの原因の多くは、筋肉の過緊張や関節に異常が起こっている関節機能障害であることが多くあります。

腰痛、肩こりの本当の原因は?
 最近では、ストレスが痛みや不調と関連していることも注目されるようになってきていますが、痛みやシビレなどの不調がストレスの原因になっていることも多くあります。大切なのは、痛みや不調の原因をきちんと見極めることです。

  • 身体に原因があるのか?
  • 精神的な問題が原因となっているのか?
  • 痛みや不調が改善しないのがストレスになっているのか?

 本当の原因が身体にある場合には、適切な治療や施術などの対応を行うと、痛みや不調は改善し、ストレスや不調なども無くなるはずです。このように原因が身体にある場合には、まず体の悪い所を治すべきです。

 それにもかかわらず、腰痛や肩こりなどの痛みや不調が長く続いて慢性痛となってしまうケースが多いのはなぜでしょうか?

レントゲンやMRIに写る『異常』を原因と考えていませんか?

  • 腰痛で痛いのは、『ヘルニアや脊柱管狭窄症だから』
  • 首や肩が凝るのは、『骨盤や背骨が歪んでいるから』
  • 坐骨神経痛で足が痛いのは、『神経が圧迫されるから』

などと思い込んだり、このように説明されたことだけを信じていませんか?

 マッサージ、整体、整骨院、そして整形外科での牽引やホットパックなどなど・・・
 その時は楽になるけれど、すぐ元の状態に戻ってしまって困るという悩みはありませんか?

 慢性痛でお困りの方には、疲労感、睡眠障害、便秘、下痢、頻尿、頭痛、顎関節症、冷え症、体のこわばり、不安感、抑うつ、焦燥感などをお持ちの方、もしくは、腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、自律神経失調症、頸肩腕症候群(首こり、肩こり)、過敏性腸症候群、変形性膝関節症などをお持ちの方が多いかと思いますが・・・

思い込みを止め適切な知識を得て行動することが慢性痛改善のポイントです。

  • 間違った思い込みを止めること
  • しなやかな体や筋肉を作ること
  • 適切なメカニズムを知ること

によって、痛みの状態は大きく変わり始めます。

このページでは、

について、簡単に分かりやすく説明してみたいと思います。

 腰痛、肩こり、頭痛、自律神経失調症などでひどい痛みが繰り返すことを経験されている方は、参考にしてみてください。少しでも、慢性痛(慢性症状)に対する思い込みの改善に役立てていただければ何よりです。

 続きを読んでみようと思われた方は、『慢性痛とは何か?』『なぜ発症したのか?』にお進み下さい。

『取り組みを始めてみようかな』と思われた方は、今すぐ『ホームページを見て・・・』とお電話下さいね!!

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